みなさんこんにちは。片野ですm(. .)m
以前２回に渡って天下の国営放送であるはずのNHKが「みんなの筋肉体操」と題したけっこうキツめな運動の番組を放送しました。
どうやら大好評だったらしくて、なんと今回第３弾が放送されることになりました(笑)
「NHKがこんなことやってんだ！Σ(ﾟ□ﾟ；)」というのもそうなのですが、なによりもまず見た目のインパクトが凄いですからね・・・(;^_^A💦
でも内容もしっかりと充実しています！
自重トレーニング（重りを使わないでやるトレーニング方法）としてもかなり簡単ですけど、効果が高い方法なので安心して・・・苦しみ・楽しみながら筋トレ(笑)が出来るようになっています。
なんでも番組のキャッチコピーの「筋肉は裏切らない！」というのは今年の流行語大賞に早くもノミネートされている模様です。
にしたって言葉のインパクトもすごいなぁ・・・(;^ω^)💦💦
今回は初の女性メンバーも参加する事になりまして筋肉ファミリー（？）も段々と豪華になってきました。
私個人としましては筋肉モリモリ女性はいたってタイプなので嬉しいところです(笑)
今回の女性アシスタントの職業はなんと「アイドル」！
庭師・俳優・弁護士・教授と専門のインストラクターではないところがこの筋肉体操のいい所だと思ってます。
だってもし本職のインストラクターだったら「ああ・・・やっぱり専門の人だからこんな身体になれるんだよねぇ・・・」なんて思ってしまいますからね・・・
ちょっと本職とはかけ離れて、身近な存在の方が「お、ちょっと私もやってみようかな・・？」と思えると感じます。
そういった部分ではよく考えられているメンバー構成だなぁ～と思っています。
肝心の放送時間の方は
７月３１日（水）（本日です）
８月１日（木）
８月２日（金）
の～
になっています。
たった１０分と思うなかれ・・・けっこう内容は濃いぃぃぃ事をやっていますよ(笑)
ちょうど遅い時間帯なので返って我々社会人としては視聴しやすいです。
それに放送後にすぐにNHKがユーチューブ（YouTube）で動画をあげてくれるので、見逃した人も余裕をもって視聴できますし、私の様にマニア層の人は何度も見直すことが出来るようになっていてとても便利です。
まだ観ていない方は、別にやらなくてもいいから職場などの話題作りとして一度視聴してみてはいかがでしょうか？
きっと国営放送のギャップと言葉のインパクトにヤラれて楽しめるかと思います(笑)
私は今夜も実践しながら視聴します！
なんといっても筋肉女子が・・・(´∀｀*)ﾎﾟｯ いやいや・・・しっかりとした筋トレをしたいから・・・(笑)
それでは今日はこの辺で・・・m(. .)m
