みなさんこんにちは。片野ですm(. .)m
やはり冬なので随分乾燥してますよね・・・ 冬もそうなのですが、乾燥の原因はここ１か月ほど雨が降っていないせいもあります。
私の様にタオルを使う仕事の方や、水を使う仕事の方などは恐らく随分と手がカサカサになってしまっているいわゆる「手荒れ」なってる方も多いと思います。
この「手荒れ」皆さんはどうしていますか？ 女性はやはり気にして色々とお手入れをしている方も多いと思います。
ところが「手荒れ」は実は感染症などの細菌が住み着きやすくなかなか水洗いなどでも皮膚の間に残りやすいので感染症の温床になりやすいのです。
この季節の感染症の代表といいますと、みなさんご存知「インフルエンザウィルス」そして「ノロウィルス」です(-_-;)
どうでしょうか？ 読みながらで結構ですからご自身の手をチェックしてみて下さい。
・ 皮膚がはがれてしまっていわゆる「ささくれ」になっていませんでしょうか？
・ 皮膚は剥がれていないけれども、ちょっとカサカサになっている方も実は要注意です(;^_^A
対策としては
・ ハンドクリームをひとさし指大の大きさの量を取ってしっかり塗り込みましょう。
・ ハンドクリームは出来れば朝・昼過ぎの２回に分けて塗りましょう。
・ 乳液なども有効
となっています。
とはいえ飲食店などはハンドクリーム系はかなり厳しいですよね・・・(-_-;)💦
ここはやはり肌荒れも大切なのですが手の洗浄やマスク、などの方法がよさそうです。
小まめに水を飲んで喉の粘膜についてしまっているウィルスを流したりもしましょう。
そして何よりも「寝不足！」これは身体の中の免疫細胞の絶対数が落ちてしまいますので、ここも気を付けていきましょう！
まだまだインフルエンザウィルスの脅威は落ちていません。 新聞の記事から抜粋したのですが、今年の罹患率は過去最大の３００万人超だそうです。
この数字からも分かりますように、今年は過去最大級の猛威を振るっていますね・・・私も気を付けなければいけません。
他の方からの感染を防ぐために当院で気を付けている事は、
１． 来院した方の家族や近しい人が何らかの感染症にかかっている、もしくは近くにいる可能性があるかどうかを会話の中から読み取っています。（もちろん失礼が無いようにさり気なくです）
２．もしも可能性があると感じたのならば、その患者さんが使用したベッドや機材をしっかりアルコール消毒します。タオルの場合はすぐに洗浄に回します。
３．私自身も手をしっかりと消毒・洗浄します。
４．白衣もスペアの物にすぐに交換します。
５．私自身が罹患者にならないように運動や寝不足などの体調管理をしっかりしています。
この様な事を心がけて実践していますので、みなさんどうかご安心して下さいね！
どうしても不特定多数の患者さんが来る場所なので、そこからの感染を防ぐことも私の使命と思ってます。
私自身も外から帰って来た時には手の消毒・喉の洗浄は気を付けています！
まだまだ感染症のシーズンは続きますので、みなさんも不意な感染症の災難に合わないように用心していきましょう(;^_^A💦💦
それでは今回はこの辺で・・・m(. .)m
