みなさんこんにちは。片野ですm(. .)m
ここ最近試合が立て続けにありまして、身体の疲れを抜くためにトレーニングの時間が少なめになってました。
ほぼ毎日の様に基礎筋肉トレーニング＆それぞれの格闘技の練習が入ってまして、筋肉痛が無い日はないのですがさすがにこれだけお休みの日が続くと無くなってきました（当たり前 （笑））
ですが・・・なんか身体を鍛えてないと不安になってしまうんですよね(;^_^A
この気持ちは日々運動をしている方はよく言われる発言になってます（笑）
まぁでも今日から基礎トレーニングを再開しますので、その点ではちょっとほっとしてるのですが。
いくら私が長年様々な格闘技の試合に出てるとはいえ、試合前の１０日間くらいはブルーな気持ちになります。
でも試合が終わるとそれぞれに課題が見つかるので、また基礎トレーニングや練習に気持ちが入ってスキルがUPするんですよね。
試合がこれで入ってないと毎日のトレーニングがマンネリ化してきていまいちスキルがUPしないのですよ・・・なので気持ちがブルーになるのは分かっているのですが必ず試合は入れるようにしています。・・・しかもかなりきつめでレベルの高い大会などを・・・💦 どんだけ私はMなんだ・・・（笑）
格闘技やその他のトレーニングは身体を鍛えるだけではなく、生活面でも活かされていましてモヤモヤした気分の時は何も問題は解決しなくてもスッキリしますし、また頑張ろう！という気持ちにもなれたりします。
そういった点では私の様に色々深く考え込む性格の人にはうってつけかもしれません。 対戦相手と対峙してる時は一瞬たりとも余計な事を考える余地はありませんからね！（笑）
終わった後はアドレナリンが出まくってるのでスッキリした気持ちになってます。 なんて単純な私なんだ（笑）
まぁでもそのおかげで色々な人たちと交流出来てそれもまたいいのかもしれませんね・・・
さぁ今日も地味だけどキツイ基礎トレーニングをしに行こう。 またがんばりますかな・・・
それでは今日はこの辺で・・・m(. .)m
