みなさんこんにちは。片野ですm(. .)m
本日は関東地方は雨・・・それも午後になってかなり激しい雨足になりました(;^_^A
こんな日は寒いから嫌ですし、なによりも患者さんの出足が遠のいて私は寂しい限りです（笑）
急激に寒くなったせいか、ギックリ腰の患者さん・足の肉離れの患者さんが来院しました。 やはり日頃の疲れが溜めってる方は、この寒さで筋肉の動きが良くなくて硬くなってる組織が壊されてしまったのでしょう💦
皆さんも慢性的に腰や肩、足などが張っていると感じてる方は休みの日などは温めて・よくストレッチなどを怠らずに・・・ とはいったものの、実際休みの日にストレッチって出来ないんですよねぇ(;^_^A
こんな寒暖差がある時はこの様な事態でやってくる患者さんが多いという事を知って頂ければ結構でございます・・・（笑）
みなさんも気をつけてね！ それでは今日はこの辺で・・・m(. .)m
