みなさんこんにちは。片野ですm(. .)m
台風一過で台風の余熱で気温も上昇していますね(;^_^A 過ぎ去った後も災害であるようです。
しかし我が地方には千葉県の様な災害が起こっていない事を幸運と思わなければいけません。
まだまだ復旧には時間がかかりそうですが、自衛隊や電力会社の人も頑張っているので早い復旧を願っています。
その一環として、災害に対する寄付をわずかばかりながらやって来ました。
私がもっと富裕層の人ならば、ドーンと行きたいのですがそうもいかず(-_-;)💦 本当にほんの気持ちばかりですが・・・
さてさて暑さの方に話を戻しましょう。
暑いとはいっても、朝・夕方はいつもよりも暑さが少し軽減される日が出てきましたね！まだまだ暑い日もありますが・・・💦
以前このブログで話ました様に、この様に暑さ・涼しさが入り混じった方が熱中症にかかりやすいのです。
脳の中の視床下部にある体温調節機構が徐々に暑さに対して汗を出して熱を発散したり・震えや毛穴を塞いだりして体温の発散を防いだりして我々の身体の調節を行っているのです。
その体温調節機構は１日や数時間で行われるのではなく、数日かけて徐々に慣らしていくのが普通なのです。
しかしこの様に涼しくなってきて突然急激に猛暑に見舞われてしまうと、普段それほど暑さに弱くない人でも一気に熱中症になったりするケースが目立ちます。
なので「慣らす」という意味たまにエアコンをかけないのももしかしたら正解なのかもしれませんが・・・(;´･ω･)💦
私の兄はこのやり方の逆張りで休日など私の家に戻って来た時にはベランダの日の当たるところでちょっと日光浴をしながらユーチューブなどの動画を楽しんでいます(;^_^A💦💦💦
もちろん水分を小まめに摂ったり、ちょっとは日陰に当たって休憩しながら楽しんではいますが・・・(;^_^A
理由としては私の兄は深夜の道路の修理をしたり、もちろん日中のこの暑さの中、災害で壊された道路を治したりもしています。
その時のユニフォームはもちろん・・・あの分厚い「つなぎ」です。 そして頭の上にはヘルメット！ΣΣ（・□・；）
私には到底その仕事はやれません・・・(;^_^A
兄がその様な仕事をしているので、道路工事をしている人を見かけると大変さが分かります・・・いつもお疲れ様です。
そんな仕事をしているのでクーラーに当たる時間が多いと、いざ仕事の時に体調が悪くなったりしてしまうそうです。
なのでいつも暑い環境を作って（もちろん水分は気を使ってますが）仕事上の支障をきたさないようにしているわけです。
もちろん寝る時はこの猛暑でも扇風機のみ！💦💦💦
先ほどの「体温調節機構」的には大変理にはかなっていますが・・・(;^_^A(笑) ほぼパワープレイですね💦
でもそのくらいしないととてもやっていけないお仕事なのだと思います・・・兄貴、いつもお疲れ様ね🍵
おっと！皆さんはこの様な事をしないでくださいね！(;^_^A
あくまで私の兄の独自のやり方と、長年の身体の慣らし方が違うのですから・・・
我々常人は素直にエアコンをつけてこの厳しい暑さで体調を崩さないようにしましょう！
なんだか「熱中症対策」の話題の時は汗マーク（💦）が多いですね(笑)
ですが暑さももう少し・・・みなさん気を付けていきましょう！
それでは今日はこの辺で・・・m(. .)m
